Добро пожаловать на наш сайт!

Особенности ночного марша

Часто совершают ночные марши, так как они маскируют передвижение войск от воздушной разведки. Ночные марши утомительнее дневных, вследствие чего скорость ходьбы

22*

уменьшают до 4 км. За 11/2 часа до выхода бойцы получают сытный ужин —до 30—35% суточной калорийности. Кроме того, выдают порцию пищи на руки. Большой привал, как правило, не делают. Медицинские работники должны выявить и оздоровить всех солдат, страдающих недостатком сумеречного зрения от дефицита в организме витамина А. До выздоровления лица, страдающие гемералопией, идут в середине колонны. При ночных маршах крайне важно обеспечить спокойный непрерывный сон днем не менее 7 часов.

3. ГИГИЕНА АВТОПЕРЕВОЗОК ВОЙСК

При автоперевозках войск утомление солдат вызывается главным образом статической работой мышц и сотрясением. Продолжительное неподвижное положение при езде на машине ведет к местным нарушениям кровообращения.

Для уменьшения действия этих факторов автомашины оборудуют съемными скамейками или досками для сиденья, снабженными спинками. Оборудование машин каркасом с брезентовым тентом предохраняет бойцов от ветра, пыли и осадков. В холодное время года на пол кузова кладут соломенные маты или ветки для утепления ног.

.При -посадке летом бойцы -располагаются в автомашине лицом ло направлению движения; в холодную погоду они садятся лицом в обратную сторону. Привалы устраивают через 1—3 часа движения на 5—10 минут. На остановках бойцы должны сойти с машины и произвести разминку путем быстрой ходьбы, пробежки и гимнастических упражнений.

Во время движения на бойцов могут отрицательно влиять пыль, поднимаемая впереди идущей машиной, и выхлопные газы, особенно при близком стоянии нескольких машин с невыключенными моторами в овраге или в лесу. С целью предупреждения этих воздействий при движении машин должен соблюдаться интервал в 50 м, а при остановке моторы следует выключать.

Глава XIII

ГИГИЕНА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Гигиена детского возраста — отрасль гигиенической науки, изучающая воздействие различных факторов внешней среды на организм ребенка в процессе его жизнедеятельности, воспитания и обучения и разрабатывающая меры, необходимые для создания таких условий, которые бы максимально способствовали укреплению здоровья и наилучшему физическому и духовному развитию подрастающего поколения.